通过Google Chrome提高网页图像和视频加载效率的方法如下：
1. 启用图片延迟加载
- 在HTML代码中为图片标签添加 `loading="lazy"` 属性。例如：



此操作可使图片仅在进入视口时加载，减少首屏资源消耗。
2. 优化图片格式和压缩
- 使用WebP格式替代JPG/PNG。在Chrome地址栏输入 `chrome://flags/`，启用“WebP Image Decoder”实验功能，提升图片解码速度。
- 通过工具（如Squoosh）压缩图片，确保文件大小不超过50KB（如无特殊需求）。
3. 调整视频加载策略
- 在HTML视频标签中添加 `preload="none"`，禁止自动加载视频。例如：



用户点击播放时再加载资源，避免空耗带宽。
4. 利用浏览器缓存机制
- 在开发者工具（按 `F12`）的“Network”面板中，右键点击资源文件，选择“Save for offline use”强制缓存。再次访问时可直接加载本地文件。
- 设置Cache-Control头（如 `max-age=31536000`）延长缓存有效期，但需确保图片/视频内容不频繁更新。
5. 关闭硬件加速
- 在设置>系统页面中，取消勾选“使用硬件加速（如果可用）”。此操作可降低GPU渲染压力，优先保障CPU处理核心资源加载任务。
6. 清理冗余资源
- 按 `Ctrl+Shift+Del` 清除浏览数据，勾选“缓存的图片和文件”及“Cookie及其他网站数据”，删除过期或损坏的缓存文件，避免重复加载失败资源。
7. 限制后台标签页资源占用
- 安装“The Great Suspender”扩展，自动冻结长时间未活动的标签页（如视频播放页面），释放内存和网络资源。