在如今网络浏览过程中，自动播放的视频可能会给我们带来一些困扰。如果你想在谷歌浏览器中禁用自动播放视频，可以按照以下步骤进行操作。
首先，打开谷歌浏览器，在浏览器的右上角找到三个竖点图标，这个图标通常被称为“菜单”按钮，点击它。接着，在弹出的下拉菜单中，选择“设置”选项，进入浏览器的设置页面。
在设置页面中，向下滚动鼠标滚轮，找到“隐私和安全”这一板块，然后点击其中的“网站设置”选项。进入网站设置后，在左侧的列表中找到“媒体”这一项并点击。
在“媒体”设置页面里，你会看到“自动播放”相关的设置选项。在这里，你可以根据自己的需求选择合适的设置。如果希望完全禁用自动播放视频，将选项调整为“不自动播放任何媒体”；要是想在某些情况下允许自动播放，也可以根据具体场景进行个性化的设置，比如仅在静音状态下自动播放等。
完成上述设置后，关闭设置页面即可。这样，当你再次使用谷歌浏览器浏览网页时，就不会出现自动播放视频的干扰了。通过这样的设置，能让你拥有更舒适、更符合自己需求的浏览体验。