1. 检查系统兼容性：确认操作系统为Windows 10/11或macOS 10.15+，64位处理器。右键点击Chrome图标，选择“属性”查看版本号（需89以上）。若版本过低，访问https://www.google.com/chrome/自动下载更新包。
2. 安装扩展程序：打开Chrome，进入`chrome://extensions/`页面，启用“开发者模式”。将下载的`QuickTabs.crx`文件拖拽至页面完成安装。注意关闭国内安全软件，避免误报拦截。
3. 配置快捷键：点击浏览器右上角扩展图标，找到“快速标签浏览”选项，进入设置界面。在“操作键”栏绑定Alt+数字键（如Alt+1对应第一个标签），勾选“启用鼠标手势”，长按Ctrl键滑动滚轮可快速切换标签。
4. 调整显示样式：在扩展设置中选择“紧凑模式”，缩小标签占用高度。若标签过多，开启“自动折叠”功能，仅显示当前窗口标签。建议将常用网页固定在首屏，通过右键菜单锁定标签。
5. 同步配置数据：登录Google账号，进入`chrome://sync-internals/`页面，勾选“扩展设置”和“标签布局”同步项。更换设备后，在新安装的扩展中恢复原有配置，避免重复调整。
6. 解决常见问题：若出现标签闪烁，尝试关闭“硬件加速”（设置->系统->关闭“使用硬件加速”）。遇到快捷键冲突，进入`chrome://settings/shortcuts`禁用系统预留组合键。定期清理缓存（Ctrl+Shift+Delete）防止扩展运行卡顿。