以下是谷歌浏览器通过插件减少页面视频播放卡顿的方法：
一、优化网络连接类插件
1. 屏蔽广告与弹窗：
- 安装`AdBlock Plus`或`uBlock Origin`，在插件设置中添加常见视频广告规则（如`easylistchina`），减少广告加载消耗带宽。
- 进入插件选项->“过滤器列表”，勾选“启用严格屏蔽模式”，阻止视频页面中的隐藏追踪脚本。
2. 启用CDN加速：
- 使用`CDN Redirector`插件，将视频源链接重定向至国内CDN节点（如阿里云、腾讯云）。
- 在插件配置中添加规则：输入原视频URL（如`video.example.com`）和目标CDN地址（如`cdn.example.cn`），保存后刷新页面。
二、系统资源管理类插件
1. 限制后台进程：
- 安装`The Great Suspender`，设置“暂停阈值”为5分钟，自动冻结长时间未使用的标签页。
- 在插件选项中启用“内存清理”，定期释放被视频缓存占用的RAM（设置->勾选“每小时清理一次”）。
2. 优化硬件解码：
- 启用`GPU加速`：进入Chrome设置->“高级”->“系统”->开启“使用硬件加速模式”。
- 安装`Video Decode Helper`插件，强制视频流使用VP9或H.264编码（在插件设置中选择“优先编码格式”）。
三、视频渲染优化类插件
1. 降低画质负载：
- 使用`Low Quality Video Fix`插件，在视频播放时自动将分辨率降至480P（设置中可自定义最低比特率）。
- 手动调整HTML5视频参数：在网页源码中找到video标签，添加`autoplay="false"`和`preload="none"`属性减少预加载卡顿。
2. 跳过无效帧渲染：
- 安装`Frame Rate Control`插件，设置最大帧率为30fps（在插件界面拖动滑块调整），降低CPU渲染压力。
- 通过`NoSmoothPlayback`插件禁用平滑播放算法（适用于低配设备），直接播放关键帧减少计算量。
四、缓存与预加载优化
1. 清理缓存数据：
- 定期点击Chrome地址栏右侧的“清除缓存”按钮（`chrome://cache/`），删除过期视频缓存文件。
- 使用`Cache Cleaner`插件，设置“自动清理周期”为每2小时一次，防止缓存堆积导致读取延迟。
2. 预加载关键资源：
- 在视频页面按下`Ctrl + U`查看源码，在head部分插入link rel="preload" href="video.mp4" as="video"提前加载视频资源。
- 安装`Preload Manager`插件，手动添加视频URL到预加载列表（插件界面点击“Add New Preload”）。