在Chrome浏览器中禁用无用的插件，可以通过以下步骤操作：
1. 进入扩展程序管理页面
- 方法一：点击浏览器右上角的三个点（菜单图标），选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。
- 方法二：在地址栏输入`chrome://extensions/`，按回车键直接进入。
2. 查找需要禁用的插件
- 在扩展程序页面，会显示所有已安装的插件列表，包括名称、版本、启用状态等信息。浏览列表，找到你认为无用或不需要的插件。
3. 禁用插件
- 找到目标插件后，在其右侧找到“启用”开关（如果插件已启用），点击该开关，插件将被禁用，开关会变成“已停用”状态。
4. 确认禁用效果
- 禁用后，插件的图标可能会从工具栏消失（部分插件可能仍保留图标但功能已停止）。可尝试访问相关网页，确认插件不再运行。
通过以上步骤，可以轻松禁用Chrome浏览器中无用的插件，提升浏览器性能和稳定性，让浏览体验更加流畅。