以下是Chrome浏览器通过插件优化页面视频加载速度的方法：
1. 安装视频广告拦截插件：许多视频网站在播放前会展示较长的广告，这不仅影响观看体验，还会增加视频加载时间。例如“Adblock Plus”插件，它可以有效拦截视频前的广告，减少不必要的网络请求和加载内容，从而加快视频的加载速度。安装后，按照提示设置好相关规则，就能自动屏蔽大部分常见的视频广告。
2. 使用视频加速插件：像“Video Speed Controller”插件，它能够让用户自定义视频的播放速度。在一些情况下，适当提高视频播放速度可以减少视频的缓冲时间，尤其是在网络状况较好但视频本身加载较慢时，通过加快播放速度，可以更快地获取视频内容，提升观看效率。不过要注意，过高的速度可能会影响观看效果和理解。
3. 优化缓存设置插件：以“Cache Control”插件为例，它可以对网页的缓存进行更精细的控制。通过合理设置缓存策略，让浏览器更有效地缓存视频相关的文件，如视频数据、字幕等，避免重复下载相同的内容，减少网络传输的数据量，进而提高视频的加载速度。当再次访问相同页面或播放相同视频时，可直接从本地缓存中读取部分数据，加快加载进程。
4. 压缩视频插件：部分插件可以帮助压缩视频文件大小，如“HandBrake”插件（需配合相关工具使用）。在保证一定视频质量的前提下，通过压缩视频的分辨率、比特率等参数，减小视频文件的体积，这样在加载视频时，需要传输的数据量就会减少，从而提高加载速度。但要注意，过度压缩可能会导致视频画面质量下降，需要根据实际情况找到平衡。
5. 利用代理服务器插件：例如“Switcheroo Redirector”插件，它可以将视频请求重定向到更近或更优的服务器节点。如果某些视频资源在原始服务器上加载缓慢，可以通过该插件将其指向距离更近、网络条件更好的镜像服务器或代理服务器，减少网络延迟，提高视频加载速度。不过在使用代理服务器时，要注意选择可靠的服务，以确保视频播放的稳定性和安全性。