以下是关于Google浏览器插件管理浏览数据的方法：
1. 进入扩展管理页面：在Chrome浏览器的右上角，点击拼图形状的图标（即扩展管理器图标），从弹出的菜单中选择“管理扩展程序”。或者直接在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键，即可直接进入扩展管理页面。
2. 查看插件权限：在扩展管理页面中，每个插件旁边都有一个详细信息按钮（三个垂直点），点击可以查看更多选项，如权限等。通过查看插件的权限，可以了解该插件能够访问和处理哪些浏览数据。
3. 启用或禁用插件：在扩展列表中找到目标插件，确保其开关处于打开状态（蓝色表示启用，灰色表示禁用）。如果某个插件当前是开启状态，可以点击其旁边的开关来关闭它。这在某些情况下很有用，比如当您怀疑某个插件导致浏览器卡顿或者崩溃时。
4. 调整插件加载顺序：在扩展程序页面中，找到你需要调整的插件，点击它，然后选择“固定”或“允许在后台运行”选项。这样，该插件将在浏览器启动时自动加载，或者在后台运行时保持活动状态。
5. 卸载不需要的插件：在扩展程序页面中，点击要卸载的插件，然后选择“移除”选项。这将从浏览器中完全删除该插件及其相关的浏览数据。
6. 使用隐私保护插件：有一些插件专门用于保护用户的隐私和浏览数据，例如广告拦截插件、隐私保护插件等。这些插件可以帮助阻止跟踪器、广告和其他不必要的脚本加载，从而减少浏览数据的暴露。
7. 定期清理浏览器缓存：虽然这不是直接管理插件的方法，但定期清理浏览器缓存可以帮助删除一些临时的浏览数据，包括由插件生成的数据。在浏览器的设置中找到“隐私与安全”部分，选择“清除浏览数据”，勾选“缓存的图片和文件”以及“Cookie和其他网站数据”等选项，然后点击“清除数据”。